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アンガーマネジメント🙄

2024年10月23日 18:07

お疲れ様です!
段々寒くなってきましたね~ 
秋なのにまだ今年は金木犀の匂いに出会ってなくて、ちょっと淋しいです🥺 
 
今日スタッフルームにアンガーマネジメントについての資料があって
アンガー=怒り
マネジメント=後悔しない事
らしいです😳
 
なんとなく聞いた事はあったけど
意味を知ってなるほど~ってなりました😆 
 
怒りに振り回されて後悔しないように
って事みたいですね💦
感情コントロールするのは難しいです😂 
怒りが収まるまでまで6秒待つ
とか言うけど、、無理無理🤚笑
 
 
画像は先日私が抹茶が好きって、話をしたらお客様がお土産に抹茶チョコレート買って来てくれました☺️ 
色んな濃さの抹茶があってめっちゃ美味しい😍 
いつもありがとうございます🥹 
 
今日も可愛い女の子いっぱいで
お待ちしてます😊